HÍGADO Y DETOX

El mundo que nos rodea actualmente está lleno de toxinas. Nuestro planeta está mucho más contaminado hoy que a lo largo de la historia de la humanidad. Desafortunadamente, debemos pensar que es difícil evitar de manera realista las toxinas que resultan de esta situación. Sin embargo, es posible reaccionar y enfrentarlos. Por ejemplo, podemos cambiar nuestro estilo de vida a partir de la nutrición. Esta sección contiene una pequeña «guía» de complementos alimenticios que pueden ayudarnos a eliminar las toxinas acumuladas.